UPORNOST, POSVEĆENOST I USPEH

Mi, u klubu Fitness Revolucija, bavimo se sportom fitnesa. Ovaj, kao i bilo koji drugi sport, nije jednostavan. U većini slučajeva, ukoliko želite da se u nekom sportu takmičite, morate svakodnevno da vežbate najmanje godinu dana. Odatle zaista počinjete da napredujete i bivate bolji kako vreme prolazi.

U početku učite osnove. Kad imate dobru bazu i u potpunosti vladate osnovnim pokretima, počinjete da učite veštine iz sporta. Počinjete da prilagođavate veštine sebi i svojim protivnicima, počinjete da osećate da se uklapate u sport i da imate sposobnost da modifikujete sebe i shvatanje sporta u cilju što boljih rezultata. I sve to dok iz dana u dan obnavljate osnove. To može da traje godinama. U većini slučajeva, interesovanje, posvećenost i napredak koji ljudi osećaju prema sportu fitnesa nema kraja. To je ponekad teško izvodljivo jer svako od nas ima privatan život i obaveze, mora da ide na posao, zaradjuje za život…

Poenta ove priče je da za sport treba vremena. Neophodni su posvećenost i naporan rad. Osećaji se smenjuju.. bol, uspeh, dosada, odricanje, nelagodnost, zadovoljstvo, povrede, drugarstvo, konkurencija… Uvek će biti uspona i padova. Nekad ste u “full”-u, nekad ste u bedaku.. nekad znate šta radite i kontrolišete situaciju, nekad se pojavi nova stvar ili vežba koja vas baci na pod.

Sport fitnessa nastao je iz kombinacije više sportova. Ljudi provedu celo svoje detinjstvo ne bi li savladali gimnastiku. Powerlifter-ima treba 10 godina da se usavrše. Olympiclifter-i počinju sa 12, 13 godina, vežbaju svakodnevno, da bi tek u ranim dvadesetim postizali rezultate i obarali rekorde. Trkači, biciklisti, veslači traže svoj pravi tempo satima, danima, mesecima…
Mi pokušavamo da usavršimo sve napisano u 3-6 treninga nedeljno.

Ako razmislite o tome, sve je jako raznovrsno, kao da nema kraja… Širok spektar vežbi nekada deluje nedostižno. Ali zapravo nije tako. Moramo biti realni kada sebi postavljamo ciljeve.

Dakle, kad dođete na trening, i vidite ljude oko sebe koji u jednom pokretu, u sekundi, dignu šipku sa zemlje iznad glave, kad izvode vratolomije na vratilu ili muscle up-ove na karikama, hoćemo da znate da je taj lik koji to radi naporno trenirao i uložio veliki trud da bi izveo takav pokret.

Stvari koje radimo u našem sportu jednostavno su sulude. Retko ko uđe i “hram fitnesa” i eto, na prvu izvede traženi pokret. Mnogi članovi koji dominiraju na treninzima, imaju takav performans samo zato što su posvećeni, realni u postavljanju ciljeva, rade na njima da bi ih konačno i dostigli.

Od sada, MALA TABLA iznad strunjača, je MESTO gde će svako od vas upisati svoj CILJ. Na svakih mesec dana upisaćete koliko ste bliži svom cilju. Apsolutno je nebitno da li je to 3 double under-a ili nabačaj sa 120kg..

Hoćemo da vidimo punu tablu imena, ciljeva, i uspeha!!!

 

Draško i Viktorija

 

 

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

One Response to UPORNOST, POSVEĆENOST I USPEH

  1. Kosta says:

    E svaka cast na ovom tekstu, bilo je potrebno, Sada kada smo motivisani vreme je da krenemo da dostizemo svoje ciljeve.Go hard or go home 🙂 Pozdrav za sve clanove kluba i trenere hrama fitnessa…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *